ATELIERS RESSOURCES
Expression & bien-être
Des ateliers d’expression visant à apaiser le mental, libérer les émotions et stimuler la créativité. À travers le collage, l’écriture, le graphisme et d’autres médias, chaque participant explore son univers intérieur et découvre des clés pour mieux se connaître et se recentrer.
Ces ateliers, destinés aux enfants comme aux adultes, allient détente, inspiration et développement personnel par le biais de la pratique artistique.
Public ado/ adultes
Les Nichos sont des petites boites à souvenir mexicaines très colorées utilisées lors des offrandes. C'est un formidable outil pour aborder le souvenir et les pertes en sublimant ce qui nous traverse.
Cet atelier sur les sens est une invitation à apprivoiser les matières et retrouver ses sensations tranquillement à travers des jeux, exercices créatifs et de nombreux médias en se délaissant de l'auto-jugement et des blocages.
A travers des jeux créatifs, l'atelier propose de partir à la découverte de ses émotions pour pouvoir les reconnaître, les apprivoiser, les verbaliser. Accueillir ses mécanismes naturels nous aide à développer ses compétences relationnelles et mieux interagir avec l'autre.
L’écriture spontanée ou libre, les jeux de mots libèrent le mental et apaisent les maux. cet atelier offre un espace pour se mettre en mouvement.
Un atelier créatif écoresponsable où le papier recyclé, les chutes et les matières simples deviennent un carnet unique.
Chaque page est un fragment assemblé, une trace à inventer, une manière libre de relier matière et expression.
Un atelier pour trouver des ressources créatives par l'écriture, le collage ou le dessin pour gérer son stress et les étapes confrontantes du quotidien.
Crée ton mini-zine d’amour.
Fais vibrer ta chanson d’amour préférée sur papier ! Avec des images oubliées, des romans-photos vintage et des mots recyclés, crée ton mini-zine unique. Douce, dramatique, kitsch ou électrique, ta chanson inspire ton histoire. Ciseaux et matières récupérées sont là pour guider tes mains et ton imagination.
L'objectif de cet atelier est de donner des clés pour affronter les moments passagers ou ancrés du burn out et permettre de développer ses compétences émotionnelles.
Spécial Petite Enfance/ Jeune public
Après la lecture du livre "la couleur des émotions" d'Anna Llenas, les enfants fabriquent leur personnage Etmoi et peuvent évoquer leurs émotions de manière simple et libre.
Cet atelier créatif pour jeunes enfants permet de comprend ce qu'on ressent soi et les autres.
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Les poupées tracas te protège de tous vos petits maux. A l'abri sous ton oreiller, elles sont de parfaites confidences. La création de sa poupée est un moment magique pour tous les enfants. Elle s'accompagne d'une lecture de "Billy se bile" d'Anthony Browne.
L'oeil de dieu est une coutume mexicaine et sud américaine, les ojos de dios sont des mandalas en laine qui sont des porte bonheur. Son tissage facile et coloré en font un atelier poétique prisé de tous.
Formules et devis gratuit selon le projet.