Le quotidien bienveillant, être acteur du changement


Au quotidien, la modification de ses habitudes de vie devient une nécessité. Surconsommation, nombreux objets qui ne servent plus qu'à faire déborder nos placards, besoin de manger des aliments sains qui ont du gout. On est à la recherche d'un mode de vie en accord avec son équilibre intérieur et sa vie familiale et professionnelle.

Mais si on est convaincus du besoin de changement, on ne sait pas toujours pas où commencer. Et comme la culpabilité ne sert à rien, autant faire bouger ses habitudes petit à petit. A son niveau, à son rythme et surtout SANS pression. A chacun de choisir les leviers sur lesquels il peut agir avec plaisir.

Pour y voir plus clair, je ne saurai que vous conseiller l'excellent livre de La famille zéro déchet de Pichon- Moret "ze guide" , un concentré de réflexions, recettes et autres astuces, avec simplicité, clarté et surtout humour!

Alors pour ma part, voilà les petits gestes au quotidien que nous avons mis en place depuis plus ou moins longtemps;

- faire le compost ; c'est tellement logique et facile qu'on ne peut plus revenir en arrière.

- faire son goûter maison et apprécier l'odeur et le gout des gâteaux au yaourt.

- manger des œufs bio et oublier définitivement les œufs de batterie

- réduire sa consommation de viande et du coup, varier son alimentation.

- acheter du seconde main: brocante, vide-dressings, fripes, Emmaüs et ça permet un côté "chasse au trésor" assez addictif

- se servir d'Ecosia comme outil de recherche sur internet qui permet de planter des arbres.

- acheter les jouets sur le bon coin et trouver exactement ce dont mes filles rêvent.

- utiliser des savons plutôt que des gels douche et devenir accro aux savons naturels qui sentent trop bons et sont tous doux ,comme ceux que Nathalie fabrique avec le lait de ses ânesses.

- se fabriquer des lingettes démaquillantes lavables en tissu et éponge.

- utiliser du vinaigre blanc comme produit ménager.

-Et puis, bien sûr, conserver les emballages plastiques, déchets textile et autres pour les valoriser lors de mes ateliers créatifs. S'amuser autour de nouveaux matériaux, stimuler son imagination, rendre accessible la créativité avec des fournitures qu'on récupère facilement.

Alors il reste encore beaucoup de route avant de se réclamer comme une famille "zérodéchet" et nous avons de nombreux projets en cours comme;

- faire un potager collectif pour se motiver et s'entraider dans le travail quotidien

- faire sa lessive, savon pour main ou savon vaisselle soit même. J'ai tout acheté y a plus qu'à!

- avoir des poules et un beau poulailler

Et?...

Et vous, quels sont vos gestes écologiques?

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